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¿En qué consiste hacer psicoterapia? Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos necesitado la ayuda de alguien y, gracias a ese alguien, hemos sido capaces de resolver un problema, superar una dificultado o lograr un determinado objetivo. Evidentemente, pueden ayudarnos la pareja, los amigos, la famillia y la ayuda religiosa o dirección espiritual. Pero sin quitar mérito a estas vías, en ocasiones, es también necesario el apoyo psicológico prestado por un profesional de la psicoterapia que realice competentemente su función. El psicólogo puede ayudarle a desarrollar sus capacidades y ha resolver sus problemas, gracias a su esfuerzo. La experiencia nos indica que, cuanto mayor es la implicación de la persona con la psicoterapia, mayor es también su nivel de satisfacción con la relación terapéutica que se establece. En las siguientes secciones, detallamos en qué consisten los distintos tipos de psicoterapia que realizamos en nuestra consulta de psicología en Valencia:
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