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En mi consulta de psicología en Valencia, realizamos el diagnóstico y tratamiento psicológico de la adicción a Internet en adolescentes y jóvenes. Internet es una de las tecnologías que más rápidamente se ha introducido en los hogares, convirtiéndose en un fenómeno social que permite la comunicación sin límites de distancia ni tiempo, facilitando la información por medio de palabras o imágenes, y además es un acceso fácil al entretenimiento, la educación y al comercio. Los estudios realizados hasta la fecha sugieren que se puede hablar de una población con mayor riesgo de sufrir la adiccion a Internet: los adolescentes y los jóvenes, que presentan una mayor facilidad para quedar enganchados al Messenger, Tuenti, Facebook, etc. Todas estas actividades que, en principio, sólo pretenden favorecer la comunicación, dejan de ser un divertimento cuando se convierten en el medio alrededor del cual gira buena parte de la vida de los adolescentes. La señal de alarma de un uso problemático de Internet en los adolescentes debe saltar cuando: Descuidan las tareas escolares y desciende el rendimiento académico. Cuando reaccionan con irritación si se le interrumpe o se le imponen limitaciones horarias al uso del ordenador. Cuando abandonan hobbies, aficiones y actividades de tiempo libre para pasar más horas frente a la pantalla del ordenador. Cuando los encuentros con amigos se hacen cada vez menos frecuentes e incluso llegan a abandonar a sus amistades reales para pasar más tiempo frente al ordenador, conectados con amistades virtuales.
Dado que conectarse a Internet es una actividad que resulta (o resultará) necesaria en la vida de los adolescentes, el objetivo terapéutico del tratamiento psicológico de la adiccion a Internet será el de volver a recuperar el control y hacer un buen uso de la Red. De esta aforma, en una primera fase, el tratamiento se centrará en el aprendizaje de respuestas de afrontamiento adecuadas ante las situaciones de mayor riesgo para cada adolescente y, en una segunda fase, en la exposición programada a las situaciones de riesgo. Asímismo, y para prevenir posibles recaídas, se preparará a los adolescentes para abordar su vida cotidiana de una forma distinta.
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