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El pesimismo es característicos de las personas melancólicas. Cuando es excesivo, puede estar relacionado con algún trastorno de la personalidad, especialmente con el trastorno obsesivo-compulsivo y con el trastorno depresivo de la personalidad. Veamos, a continuación, los aspectos negativos de las personas pesimistas: Tienden a desechar objetivos que podrían alcanzar, debido a la poca confianza que tienen en sí mismos. A la hora de abordar problemas o situaciones difíciles, tienden a desanimarse a sí mismos, a autosabotearse, a decirse que no serán capaces de conseguir resolverlos o de lograr sus metas.
Prefieren hacerse a la idea de que todo saldrá mal por temor a la decepción que sufrirían si fracasan, pero, lejos de conseguirlo, esta actitud sólo sirve para generarles inseguridad.
No suelen aceptar que los demás les tachen de pesimistas, sino que se consideran así mismos personas realistas, capaces de ver el lado malo de las cosas que, según ellos, algunos se niegan a ver.
Las personas pesimistas tienden a ver el lado malo de todo, olvidándose del lado bueno. A efectos prácticos, confunden lo posible con lo probable, de modo que para ellos algo que sólo remotamente es probable que suceda, pasa a ser considerado como algo que fácilmente puede suceder. Cuando más tarde comprueban que lo que temían no ha sucedido, se sienten aliviados: como si se hubieran librado de un peligro por los pelos.
Pero, no todo es negativo. Las personas pesimistas también tienen aspectos positivos. Veámoslos: Si desea ponerse en contacto con nuestro Centro de Psicología en Valencia para superar su pesimismo, puede hacerlo en horario de 9 a 20 de lunes a viernes a través del teléfono 960 800 108 y las 24 horas del día a través de nuestro formulario de contacto.
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